Riquisima tarta de pollo y aceitunas

Se vino la primavera y decidimos preparar algo fresco con ingredientes de temporada, así nacio ésta receta rápida y ruiquísima

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Tiempo de preparación 30

Tiempo de cocción 20

Raciones personas

Calorías 2 kcal

Ingredientes

Elaboración paso a paso

Desmenuzar el pollo y reservar
Debes hervir el pollo, una vez cocido separarlo en fibras medianas y reservar
Saltear las verduras, incorporar lo ingredientes y armar la tarta
Sobre una sartén saltear las verduras 3 min. Dentro de un bol incorporar todos los ingredientes (pollo, verduras, huevos, salsa blanca y aceitunas) Mezclar bien y rellenar la tapa de tarta
Hornear la tarta hasta dorar y obtener un relleno firme, Servir caliente
Pintar con huevo la pascualina y cocinar en el horno precalentado a 200ºC. Una vez dorada hay que retirarla y cortar las porciones para servir

Nutrition

Calorías: 2kcalCarbohidratos: 0.2gProteina: 0.1gGrasa: 0.1gGrasa saturada: 0.02gGrasa polinsaturada: 0.01gGrasa monosaturada: 0.03gColesterol: 2mgSodio: 1mgPotasio: 3mgFibra: 0.01gAzúcar: 0.02gVitamina A: 3IUVitamina C: 0.2mgCalcio: 1mgHierro: 0.02mg

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