Licuado de naranja y miel de caña
Siempre es buen momento para tomar un jugo de naranjas, esta vez, endulzado con miel de caña.
Ingredientes
- 300 cc jugo de naranja
- 3 cda miel de caña
- c/n hielo
Instrucciones
1- Romper hielos y procesar junto a los demás ingredientes hasta obtener una mezcla frozen. Servimos
- Triturar el hielo golpeándolo dentro de un repasador o lienzo limpio y agregar dentro del vaso de una licuadora. Verter el jugo de naranja y agregar las cucharadas de miel. Procesar bien y servir
Nutrición
Calorías: 227kcalCarbohidratos: 54gProteina: 4gGrasa: 0.4gGrasa saturada: 0.1gGrasa polinsaturada: 0.1gGrasa monosaturada: 0.1gSodio: 11mgPotasio: 944mgFibra: 2gAzúcar: 46gVitamina A: 569IUVitamina C: 218mgCalcio: 57mgHierro: 1mg
¿Has probado esta receta?Let us know how it was!
